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身心健康密碼:再忙也要關愛身體

身心健康密碼:再忙也要關愛身體 收藏  北京宣傳文化引導基金資助項目

作者:菲利普•孟

上架時間:2013-10-11

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圖書狀態:選摘

出版社:

出版公司:北京匯智博文

最新章節:第三章

圖書介紹:

  給生活中忙碌的自己更多關懷,再忙也要關愛身體!國際著名舞蹈藝術家、運動保健屯家——菲利普,孟分享40余年親身體驗和20年研究成果,為你解讀身心健康密碼,首創“PM自然恢復法”——從調理脊椎入手,借助9大剛(物理+精神)要素、11式人人瑜伽,撫慰心靈創傷,釋放身體細胞負能量,讓人重新散發生命活力。本書可讀性強,  既提供了簡單有效、實操價值高的身心保健指導,  也精彩講述了菲利普從“芭蕾舞王子”到美國“明星保健顧問”的傳奇故事,還特別分享了他與好萊塢明星、大導演、政治名人、商界巨富的交往經歷!
  本圖書由北京匯智博文文化傳播有限公司授權連載,嚴禁轉載。
章節列表:
第1章 序章
第1節 內容簡介
第2節 作者菲利普•孟簡介
第3節 身心健康密碼完整版目錄
第4節 自序
第2章 比藝術更重要的存在
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第3章 芭蕾王子甘當小白鼠
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第4章 明星脊柱保健師用雙手舒解人們的傷痛
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第5章 回國,真正地去愛
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第6章 不可不知的剖宮產后遺癥
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第7章 故事在身體上留下的烙印
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
第8章 脊柱保健師的實踐感悟
第1節 第一章
第2節 第二章
第3節 第三章
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